美咲の日記

育毛のツボを探すのがご面倒な人やもう少々簡単にツボを刺激なさる方法はないのか？と思っております方にご家庭にあるもので簡単にできる方法をお教えします。
抜け毛を予防なさる方法もいろいろありますが、予防なさるのに効果的なツボがありますわよ。
血流が悪くなることが抜け毛の増えてしまうことにつながりますわ。
頭の血流を良くなさるツボは、百会（ひゃくえ）ですわ。
そこを簡単にツボ押しなさる方法ですわ。
抜け毛が気になる部分もそれと同じように、爪楊枝で刺激してあげます。
まずは百会を刺激し、その後、最後に爪楊枝の束で、頭皮をまんべんなく全体的に刺激してあげるといいようですわ。
ツボの刺激と一緒に、両手で頭皮マッサージを軽く行うと血流がよくなり、抜け毛の予防にさらに効果的ですわ。