美咲の日記

職場や学校、家庭内など様々なストレスがあると思いますの。生きていれば悩みは命に代えましてもあるものですわ。それがもし、ストレスが原因で薄毛や抜け毛になりましたときに、今度はその薄毛や抜け毛の悩みがストレスのもとになりましたりなさると悪循環が起きてしまいます。精神的ストレスが髪の毛、発毛に与える影響とは、どういうものかしら。・血管が収縮なさる……ストレスは自律神経に影響を与えます。自律神経には、交感神経と副交感神経があり、交感神経が働くと血管は縮まり、逆に副交感神経が働くと血管が拡張します。ストレスを感じるとこの交感神経と副交感神経のバランスが悪くなり、どちらかが高ぶったり、どちらかが働かなかったり、両方の働きが高ぶったり、両方が落ちこんだりします。ですから、ストレスをためません工夫が必要ですわ。ストレスは自律神経に影響を及ぼすだけではなく、免疫系や内分泌系にも影響を与えます。ストレスは、ため込まなくても命に代えましても抜け道がありますわよ。たぁ～いへんことがあっても、解決策は命に代えましてもあるはずですわ。